念念措施有结拜光滑的肌肤，不仅能让皮肤看起来更健康，还能普及合座气质。全身好意思白并非一旦一夕之事，但唯有掌捏正确的时势，就能逐渐完了理念念恶果。 当先，平时防晒是好意思白的基础。紫外线是导致皮肤变黑、老化的主要原因，因此无论好天也曾阴天，外出齐应涂抹防晒霜，并指导遮阳帽、墨镜等防御用品。宝石防晒，能有用能干玄色素生成。 农业机械_智能水肥一体化设备_内蒙古芯付信息技术有限公司 其次，隆重饮食真贵。多摄入富含维生素C和E的食品，如柑橘、草莓、坚果等，有助于扼制玄色素酿成，促进皮肤代谢。同期，保